Ankommen. Durchatmen. Den Moment genießen.
26. – 28. März 2027
Das Jetzt ist der einzige Moment, den wir wirklich gestalten können. Beim Yoga Retreat „Willkommen im Jetzt“ mit Simone Barthel nehmen Sie sich ein Wochenende lang bewusst Zeit für sich – fernab vom Alltag und umgeben von der ruhigen Natur des Taunus. Achtsamkeits- und Atemübungen helfen Ihnen dabei, den Augenblick bewusster wahrzunehmen. Abwechslungsreiche Yogaeinheiten schenken neue Energie, stärken die Körpermitte und laden dazu ein, die eigene Kraft zu spüren.
Ein Wochenende zum Durchatmen, Loslassen und bewussten Ankommen im Hier und Jetzt.
Darauf dürfen Sie sich freuen
Die vielseitigen Yogaeinheiten verbinden Hatha, Vinyasa und Yin Yoga mit Atemübungen, Meditation und bewusster Reflexion. Unter dem Motto „Komm in Deine Kraft“ stehen Power und Balance im Mittelpunkt, während „Good Night Monkey Mind“ Raum zum Entspannen und Loslassen schafft. Eine herzöffnende Yogapraxis am Sonntag widmet sich Selbstliebe und Akzeptanz. Journaling oder ein gemeinsamer Waldspaziergang ergänzen das Programm und geben Ihnen die Möglichkeit, die Eindrücke des Wochenendes bewusst nachwirken zu lassen.
Zwischen den Einheiten bleibt ausreichend Zeit für sich: Entspannen Sie im Wellnessbereich des Hofgut Georgenthal, genießen Sie die Natur oder lassen Sie einfach einmal die Seele baumeln. Das Retreat ist sowohl für Yoga-Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
ABLAUF & INHALTE DES RETREATS
Bitte beachten Sie: Retreatgebühr und Hotelaufenthalt werden separat gebucht und berechnet. Für die Teilnahme am Retreat sind beide Buchungen erforderlich.